BLOG

Weekend – czy moze być lepszy czas na taka rozrywkę „po domowemu”? Chyba nie. Wiec robię porządki w biblioteczce. Wpadł mi w ręce Mały Książę. Zatrzymałam

Czym jest terapia – i jak poznać, że działa? Zdarza się, że ktoś pisze do mnie: „Chyba jestem zepsuta. Ta terapia nie działa. Ja się

„To wynajęte auto…” Wynajęłam auto. Ot, tak jak to się robi – aplikacja, kod, klik i jedziesz. Nie miałam jakiegoś szczególnego życzenia – miało byś

Odwieczny spór: kot czy pies ? A co jeśli tak naprawdę obaj są wyjątkowi, ale na różne sposoby? W końcu, po powrocie do domu, pies

Poniedziałek – początek tygodnia, czas pełen obietnic i nowych możliwości. Rozpoczynamy nowy tydzień – cykl. Często w tym dniu a czasem już w niedzielę, czujemy

Dziś miałam przyjemność poprowadzić wyjątkową sesję. Była nagrodą ufundowaną podczas majowej edycji Polish Heritage Day w UK. Temat, jaki się pojawił to: Potrzeba ciszy, cisza

I o co chodzi… ? myślałam od niedzieli. Po wejściu do sali dostałam żółtą karteczkę z prośbą, aby na niej zapisać intencje mojego udziału w

czyli o LifeTrek®, urodzinach i… grypie W pierwszym tygodniu 2025 roku, odbył się pierwszy LifeTrek®: Autentyczna Ja. To było intensywne i niesamowite doświadczenie – zarówno

Trawa, to obraz rezyliencji w czystej postaci. Wchodzisz na trawnik, idziesz i całym swoim ciężarem przygniatasz liście i źdźbła trawy do ziemi. W pierwszym momencie

Zamiast walki, warto mówić o zrozumieniu i wsparciu a osobiście wolę go nazywać Dniem Przeciwdziałania Depresji. Bo dla mnie #depresja to nie wróg, którego trzeba